Komm mit mir auf eine klangvolle Reise!

In dieser Yoga Klasse kombinieren wir sanfte Yoga-Übungen mit der heilenden Kraft des Klanges.

Wir beginnen mit einer ruhigen Yin Yoga Praxis, in der wir verschiedene Asanas für 3-5 Minuten halten. Diese langen Haltezeiten ermöglichen es uns, die Gelenke und das Bindegewebe gezielt anzusprechen, zu lockern und tief zu entspannen.

Im Anschluss lade ich dich ein, in die transformierenden & beruhigenden Klänge der Crystall Singing Bowls einzutauchen. Die heilsamen Töne unterstützen die Meditation und fördern eine tiefere Verbindung zu dir selbst.

Diese Praxis ist für alle Level geeignet – egal, ob du ein erfahrener Yogi oder ein Neuling bist.

Lass den Stress des Alltags hinter dir und finde deine innere Ruhe in einer Atmosphäre der Achtsamkeit und des Wohlbefindens.

Erlebe, wie der Klangteppich aus verschiedenen Klängen und Schwingungen deinen Geist beruhigt und deinen Körper revitalisiert.

Melde dich an!

Ich freue mich auf dich.

Kathrin

Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 5 Personen. Sollte diese nicht erreicht werden, muss der Kurs leider abgesagt werden. Alle bereits gemeldeten Teilnehmer*innen erhalten natürlich ihre Kursgebühr zurück.

Anmeldeschluss: 24h vor Kursbeginn