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SUMMARY:Calm Down & Breathe - Yin Yoga & Yoga Nidra
DESCRIPTION:PräsenzveranstaltungKursbeschreibung Du hattest eine Woche voller Ereignisse\, Eindrücke und Anforderungen\, die an dich gestellt wurden? Dann ist diese Einheit ein mögliches Tool\, um alles hinter dir lassen zu können und den wilden Monkey Mind zu beruhigen.\nDich erwartet eine entspannende Yin Yoga Einheit mit besonderem Fokus auf den Atem\, der eine heilende Kraft auf deinen Körper und Geist haben kann\, wenn du beginnst\, den Atem bewusst und tief in alle Schichten des Körpers zu verteilen. Klingt fancy? Ist es gar nicht! Alles was du für diese Erfahrung benötigst ist dein Körper und eine Matte. Du wirst merken\, wie viel erholter und genügsamer du dich nach einer Runde Calm Down fühlst.\nDen Abschluss dieser Yogaklasse bildet ein ca. 30minütiges Yoga Nidra- deine geführte Tiefenentspannung\, für noch mehr innere Ruhe und einen erholsamen Schlaf am Abend. \nDu bist neugierig? Dann melde dich an. \nIch freue mich auf dich. \nKathrin \nHinweis Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 6 Personen. Sollte diese nicht erreicht werden\, muss der Kurs leider abgesagt werden. Alle bereits gemeldeten Teilnehmer*innen erhalten natürlich ihre Kursgebühr zurück. \nAnmeldeschluss: 24h vor Kursbeginn \nEarly Bird bis 23.11.2025 45\,- Euro
URL:https://bodymeetssoul-leipzig.de/event/happy-hips-happy-mind-yang-yin-sound-meditation-3/
LOCATION:Poledancestar\, Gabelsberger Str. 1A\, Leipzig\, 04317\, Germany
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