Body meets Soul Leipzig2024-01-21T12:16:13+01:00
Body meets Soul

Body meets Soul

„Sorge dich gut um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“

– Jim Rohn –

Body meets Soul

Body meets Soul

„Sorge dich gut um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“

– Jim Rohn –

Body meets Soul

Body meets Soul

„Sorge dich gut um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“

– Jim Rohn –

Kathrin Krafczyk
Mein „Warum“

Mein „Warum“

Die letzten Jahre waren für mich prägend in der Erfahrung, dass in einem gesunden Körper auch nur dann ein gesunder Geist wohnen kann, wenn sich das, was man tut, mit dem deckt, woran man glaubt. Ich liebe die Bewegung, sowohl körperlich als auch mental. Sie ist Gesundheit, Lernen, Wandel, Entwicklung, Fortschritt. Stillstand bedeutet nicht nur stehenzubleiben, sondern Rückschritt.

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Über mich

Über mich

Ich bin Kathrin Krafczyk, Yoga-, Pilates- und Poledance-Trainerin und Gründerin von BODY meets SOUL. Geboren und aufgewachsen in Leipzig, habe ich in meinem Leben schon immer viel Sport getrieben und mich gern bewegt. Zum einen, um meinen Körper gesund und fit zu halten und zum anderen, um dem Alltag zu entfliehen und einen Ausgleich zu finden.

Poledance begegnete mir 2013 und ist seit dem aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken. Ich bin fasziniert von der Kraft, Ausdauer, Anmut, Kreativität, Mut und vielem mehr, was man in dieser Sportart finden und selbst darin lassen kann. Umso dankbarer bin ich, dass ich bereits seit 2015 diese Leidenschaft in meinen eigenen Kursen weitergeben darf und selbst auch schon persönliche sportliche Erfolge feiern konnte.

Vor ein paar Jahren erfuhr ich meine körperlichen Grenzen durch einen Burnout, als ich noch bei einem Finanzdienstleister beschäftigt war. In der Folge begann ich mich sehr intensiv mit dem Konzept von Körper und Geist auseinanderzusetzen.
Meine eigene Yogapraxis, die ich in dieser Zeit intensivierte und vor allem die Ausbildung zur Yogalehrerin, verhalfen mir zurück zu mentaler und körperlicher Gesundheit.

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Body meets Soul
Qualifikationen

Qualifikationen

  • 2022 Weiterbildung Flexibility Teacher Training bei Britt Bloem, Aerial Amazons Innsbruck
  • 2018/2021 Ausbildung zur Yogalehrerin im Vinyasa Flow bei ROMYOGA BERLIN und Abschluss (500 h-Ausbildung entsprechend der Richtlinien der American Yoga Alliance), zertifiziert nach E-RYT 200 und E-RYT 300
  • 2020/2021 Ausbildung zur Stress Coachin bei DRACHENBERG AKADEMIE BERLIN und Abschluss
  • 2020/2021  Ausbildung und Abschluss Personal Yoga Coach bei ROMYOGA Berlin
  • 2020 Weiterbildung Yoga Nidra Teacher Training 80h bei ROMYOGA Berlin
  • 2020 Weiterbildung Stretching & Akrobatik bei Steffi Klemm, Polexperience Leipzig
  • 2019 Abschluss Pilates Trainer Ausbildung, AHAB- Akademie GmbH, Berlin
  • 2019 Yin Yoga Aufbauausbildung bei Stefanie Arend (Meditation & Energie), Spirit Yoga Berlin (25h Ausbildung entsprechend der Richtlinien der American Yoga Alliance)
  • 2019 YIN Yoga Basisausbildung bei Stefanie Arend, Yogability Herdecke (25h Ausbildung entsprechend der Richtlinien der American Yoga Alliance)
  • 2018/2019 Ausbildung zur Yogalehrerin im Vinyasa Flow bei ROMYOGA BERLIN und Abschluss (200 h-Ausbildung entsprechend der Richtlinien der American Yoga Alliance), zertifiziert nach E-RYT 200
  • 2018/2019 Ausbildung und Abschluss Ernährungsberatung, Laudius Campus, Akademie für Fernstudien
  • 2018 Stressmanagement Trainerin, AHAB- Akademie GmbH, Berlin
  • 2015 Abschluss Ausbildung Poledancetrainer A-Lizenz bei Steffi Klemm, Polexperience Leipzig; sofortiger Beginn der Unterrichtstätigkeit
  • Pole Dance Workshops bei Rania Pole Angel, Kira Noir, Heidi Coker, Josh Taylor, Yvonne Smink, Maria Julia Aguiar, Britt Bloem, Lea Roth, Sarah Scott, Pink Puma, Nadia Sharif, Alessandra Marchetti, Ruzenka Kunstyrova, Hanka Vanselaar, Julia Pengler
  • 2020 2. Platz (Silber) PSO Championship Germany/Oberhausen, Artistic Master Level 4
  • 2019 3. Platz (Bronze) PSO Championship Germany/Oberhausen, Artistic Master Level 4
  • 2018 6. Platz Pole Art Croatia
Kathrin Krafczyk
Mein „Warum“

Mein „Warum“

Die letzten Jahre waren für mich prägend in der Erfahrung, dass in einem gesunden Körper auch nur dann ein gesunder Geist wohnen kann, wenn sich das, was man tut, mit dem deckt, woran man glaubt. Ich liebe die Bewegung, sowohl körperlich als auch mental. Sie ist Gesundheit, Lernen, Wandel, Entwicklung, Fortschritt. Stillstand bedeutet nicht nur stehenzubleiben, sondern Rückschritt.

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Über mich

Über mich

Ich bin Kathrin Krafczyk, Yoga-, Pilates- und Poledance-Trainerin und Gründerin von BODY meets SOUL. Geboren und aufgewachsen in Leipzig, habe ich in meinem Leben schon immer viel Sport getrieben und mich gern bewegt. Zum einen, um meinen Körper gesund und fit zu halten und zum anderen, um dem Alltag zu entfliehen und einen Ausgleich zu finden.

Poledance begegnete mir 2013 und ist seit dem aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken. Ich bin fasziniert von der Kraft, Ausdauer, Anmut, Kreativität, Mut und vielem mehr, was man in dieser Sportart finden und selbst darin lassen kann. Umso dankbarer bin ich, dass ich bereits seit 2015 diese Leidenschaft in meinen eigenen Kursen weitergeben darf und selbst auch schon persönliche sportliche Erfolge feiern konnte.

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Qualifikationen

Qualifikationen

  • 2022 Weiterbildung Flexibility Teacher Training bei Britt Bloem, Aerial Amazons Innsbruck
  • 2018/2021 Ausbildung zur Yogalehrerin im Vinyasa Flow bei ROMYOGA BERLIN und Abschluss (500 h-Ausbildung entsprechend der Richtlinien der American Yoga Alliance), zertifiziert nach E-RYT 200 und E-RYT 300
  • 2020/2021 Ausbildung zur Stress Coachin bei DRACHENBERG AKADEMIE BERLIN und Abschluss
  • 2020/2021  Ausbildung und Abschluss Personal Yoga Coach bei ROMYOGA Berlin
  • 2020 Weiterbildung Yoga Nidra Teacher Training 80h bei ROMYOGA Berlin
  • 2020 Weiterbildung Stretching & Akrobatik bei Steffi Klemm, Polexperience Leipzig
  • 2019 Abschluss Pilates Trainer Ausbildung, AHAB- Akademie GmbH, Berlin
  • 2019 Yin Yoga Aufbauausbildung bei Stefanie Arend (Meditation & Energie), Spirit Yoga Berlin (25h Ausbildung entsprechend der Richtlinien der American Yoga Alliance)
  • 2019 YIN Yoga Basisausbildung bei Stefanie Arend, Yogability Herdecke (25h Ausbildung entsprechend der Richtlinien der American Yoga Alliance)
  • 2018/2019 Ausbildung zur Yogalehrerin im Vinyasa Flow bei ROMYOGA BERLIN und Abschluss (200 h-Ausbildung entsprechend der Richtlinien der American Yoga Alliance), zertifiziert nach E-RYT 200
  • 2018/2019 Ausbildung und Abschluss Ernährungsberatung, Laudius Campus, Akademie für Fernstudien
  • 2018 Stressmanagement Trainerin, AHAB- Akademie GmbH, Berlin
  • 2015 Abschluss Ausbildung Poledancetrainer A-Lizenz bei Steffi Klemm, Polexperience Leipzig; sofortiger Beginn der Unterrichtstätigkeit
  • Pole Dance Workshops bei Rania Pole Angel, Kira Noir, Heidi Coker, Josh Taylor, Yvonne Smink, Maria Julia Aguiar, Britt Bloem, Lea Roth, Sarah Scott, Pink Puma, Nadia Sharif, Alessandra Marchetti, Ruzenka Kunstyrova, Hanka Vanselaar, Julia Pengler
  • 2020 2. Platz (Silber) PSO Championship Germany/Oberhausen, Artistic Master Level 4
  • 2019 3. Platz (Bronze) PSO Championship Germany/Oberhausen, Artistic Master Level 4
  • 2018 6. Platz Pole Art Croatia
Kathrin Krafczyk
Mein „Warum“

Mein „Warum“

Die letzten Jahre waren für mich prägend in der Erfahrung, dass in einem gesunden Körper auch nur dann ein gesunder Geist wohnen kann, wenn sich das, was man tut, mit dem deckt, woran man glaubt. Ich liebe die Bewegung, sowohl körperlich als auch mental. Sie ist Gesundheit, Lernen, Wandel, Entwicklung, Fortschritt. Stillstand bedeutet nicht nur stehenzubleiben, sondern Rückschritt.

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Über mich

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Ich bin Kathrin Krafczyk, Yoga-, Pilates- und Poledance-Trainerin und Gründerin von BODY meets SOUL. Geboren und aufgewachsen in Leipzig, habe ich in meinem Leben schon immer viel Sport getrieben und mich gern bewegt. Zum einen, um meinen Körper gesund und fit zu halten und zum anderen, um dem Alltag zu entfliehen und einen Ausgleich zu finden.

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  • 2022 Weiterbildung Flexibility Teacher Training bei Britt Bloem, Aerial Amazons Innsbruck
  • 2018/2021 Ausbildung zur Yogalehrerin im Vinyasa Flow bei ROMYOGA BERLIN und Abschluss (500 h-Ausbildung entsprechend der Richtlinien der American Yoga Alliance), zertifiziert nach E-RYT 200 und E-RYT 300
  • 2020/2021 Ausbildung zur Stress Coachin bei DRACHENBERG AKADEMIE BERLIN und Abschluss
  • 2020/2021  Ausbildung und Abschluss Personal Yoga Coach bei ROMYOGA Berlin
  • 2020 Weiterbildung Yoga Nidra Teacher Training 80h bei ROMYOGA Berlin
  • 2020 Weiterbildung Stretching & Akrobatik bei Steffi Klemm, Polexperience Leipzig
  • 2019 Abschluss Pilates Trainer Ausbildung, AHAB- Akademie GmbH, Berlin
  • 2019 Yin Yoga Aufbauausbildung bei Stefanie Arend (Meditation & Energie), Spirit Yoga Berlin (25h Ausbildung entsprechend der Richtlinien der American Yoga Alliance)
  • 2019 YIN Yoga Basisausbildung bei Stefanie Arend, Yogability Herdecke (25h Ausbildung entsprechend der Richtlinien der American Yoga Alliance)
  • 2018/2019 Ausbildung zur Yogalehrerin im Vinyasa Flow bei ROMYOGA BERLIN und Abschluss (200 h-Ausbildung entsprechend der Richtlinien der American Yoga Alliance), zertifiziert nach E-RYT 200
  • 2018/2019 Ausbildung und Abschluss Ernährungsberatung, Laudius Campus, Akademie für Fernstudien
  • 2018 Stressmanagement Trainerin, AHAB- Akademie GmbH, Berlin
  • 2015 Abschluss Ausbildung Poledancetrainer A-Lizenz bei Steffi Klemm, Polexperience Leipzig; sofortiger Beginn der Unterrichtstätigkeit
  • Pole Dance Workshops bei Rania Pole Angel, Kira Noir, Heidi Coker, Josh Taylor, Yvonne Smink, Maria Julia Aguiar, Britt Bloem, Lea Roth, Sarah Scott, Pink Puma, Nadia Sharif, Alessandra Marchetti, Ruzenka Kunstyrova, Hanka Vanselaar, Julia Pengler
  • 2020 2. Platz (Silber) PSO Championship Germany/Oberhausen, Artistic Master Level 4
  • 2019 3. Platz (Bronze) PSO Championship Germany/Oberhausen, Artistic Master Level 4
  • 2018 6. Platz Pole Art Croatia
Kursangebot

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Yoga

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Poledance

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Body meets soul Leipzig

Flexi & Mobility

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Rezensionen

Rezensionen

Pia

„Mit viel Freude und Ruhe vermittelt Kathrin in Ihren Yogklassen Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst und dem eigenen Umfeld. Vor allem das Online-Format ermöglicht das Praktizieren von Yoga an fast jedem Ort und auch dabei geht Kathrin auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden ein. Yoga mit Kathrin ist für mich nicht nur die wöchentliche Praxiseinheit, sondern ermöglicht neue Denkansätze, die mir zu einem entspannteren Leben verhelfen.“

Pia
Catha
„Wenn du etwas für dich tun möchtest, kann ich dir nur ans Herz legen, Kathrins Kurse zu buchen: Eine Auszeit für Körper und Seele, die wieder zueinander finden dürfen.“
Catha
Chiara

„In den Yogaklassen gibt Kathrin neben einem anspruchsvollen Flow immer wieder gute Anreize und Gedanken mit auf den Weg, die einem auch außerhalb der Yogastunde helfen können, den eigenen Kompass auszurichten.“

Chiara
Francesca

„Wer Kathrins Yogastunden und Workshops besucht, kann sich auf eine sehr erfüllende und bereichernde Zeit freuen.“

Francesca
Rafaela
„Kathrins Trainings sind strukturiert und professionell aufgebaut, immer extrem motivierend und dabei achtet sie auf eine technische enwandfreie Ausführung. Sie hat zum großen Teil zu meinen persönlichen Erfolgen beigetragen. Kathrin ist eine Trainerin, die ihre Leidenschaft zu meiner gemacht hat.“
Rafaela
Therese

„Auf eine sehr angenehme Art lernt man gemeinsam mit Kathrin, Stress im Alltag anzunehmen und positiv damit umzugehen. Ich habe bereits zwei Teile der Workshop-Reihe „Stress lass nach – gesunde Stressbewältigung mit Yoga“ besucht und fühle mich seitdem einfach leichter im Alltag.“

Therése

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