Habe keine Angst vor Perfektion…

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𝐇𝐚𝐛𝐞 𝐤𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐀𝐧𝐠𝐬𝐭 𝐯𝐨𝐫 𝐝𝐞𝐫 𝐏𝐞𝐫𝐟𝐞𝐤𝐭𝐢𝐨𝐧. 𝐃𝐮 𝐰𝐢𝐫𝐬𝐭 𝐬𝐢𝐞 𝐧𝐢𝐞 𝐞𝐫𝐫𝐞𝐢𝐜𝐡𝐞𝐧.
-𝐒𝐚𝐥𝐯𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐃𝐚𝐥𝐢-

Du bist ein Kontrollfreak und ein*e Meister*in in Selbstoptimierung? Du siehst Dich als Versager*in, selbst wenn Du etwas 100%ig und makellos machst und kannst Dich nicht darüber freuen, weil “ich hätte es ja noch besser machen können” ? Es fällt Dir schwer loszulassen und Kontrolle abzugeben? Überhaupt ist Loslassen Deine größte Challange?

𝐃𝐮 𝐛𝐢𝐬𝐭 𝐰𝐞𝐫𝐭𝐯𝐨𝐥𝐥 𝐚𝐥𝐬 𝐌𝐞𝐧𝐬𝐜𝐡, 𝐞𝐠𝐚𝐥 𝐰𝐚𝐬 𝐃𝐮 𝐥𝐞𝐢𝐬𝐭𝐞s𝐭.

Gib jeden Tag Dein Bestmögliches, aber versuche nicht, perfekt zu sein. Immer alles perfekt machen zu wollen ist anstrengend und kräfteraubend.
Das Streben nach Perfektion führt auf Dauer zu körperlicher Anspannung und innerer Unruhe.
Du bringst Dich damit in einen Stresszustand und bekommst die Symptome zu spüren, die mit Stress verknüpft sind:

u. a.
– Muskelverspannungen (Rücken, Nacken, Schulter)
– Kopfschmerzen
– Schlaflosigkeit
– Konzentrationsstörungen
– Depressionen
– Burnout

..da Dein Körper in direkte Resonanz mit Deiner Seele tritt.♡

𝐓𝐚𝐮𝐬𝐜𝐡𝐞 “𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐤𝐭” 𝐦𝐢𝐭 “𝐛𝐞𝐬𝐭𝐦ö𝐠𝐥𝐢𝐜𝐡”.

Das wird Dir so viel mehr Leichtigkeit und Gelassenheit, sowie einen liebevolleren Blick auf Dich selbst geben.
Lass Dich von den Zielen Deines Egos nicht in die Irre führen.

Glaube an Dich!
Ich tu’s. ♡

Kathrin

Von |2021-02-02T14:54:58+01:0001.02.2021|Allgemein|0 Kommentare

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